6 marzo 2021

30 marzo 2021

15 aprile 2021

L'Obesità osteosarcopenica è una situazione subdola e pericolosa. “Obesità” sappiamo tutti cosa è, ma “osteosarcopenica”? Vuol dire che c’è una carenza di minerali nell’osso (osteopenia) e una perdita di fibre muscolari ((sarcopenia). E' anche una obesità "strana": da vestiti, con qualche piccola strategia (eviteremo vestiti attillati), sembriamo magri, ma in realtà abbiamo molto grasso nell'addome e/o nei muscoli, il nostro osso è carente di minerali e abbiamo pure tanti sintomi psicosomatici di malessere (MUS). Se non ci curiamo, col tempo, andiamo verso malattie serie: per esempio,...

Tutto il nostro funzionamento, fisico e psichico, si basa su ritmi. Quello principale, cui tutti gli altri sottendono, è il ritmo circadiano, cioè il ritmo giorno-notte. Ci sono delle semplici strategie nello stile di vita che, se adottate, ci aiutano a mantenere un buon ritmo giorno-notte e quindi una sana funzionalità. Che vuol dire? Facciamo degli esempi. Alcuni ormoni sono prodotti e agiscono di giorno, altri di notte, mentre dormiamo: per esempio, la mattina c’è un aumento del cortisolo che serve per utilizzare energia (mi muovo, lavoro, ecc.), la notte, invece, sale il livello...

3 maggio 2021

Cos’è lo stress? È la modifica psicologica e corporea a un evento stressante, lo “stressor” Gli stressor possono essere di vario tipo: p.e. malattie, traumi fisici o psichici, eventi ambientali avversi.  In ogni caso si tratta di eventi emotivi per noi importanti, a cui rispondiamo con una modifica del nostro funzionamento; “emotivo” qui è inteso nel senso latino di “emovere”, cioè scuotere, smuovere. Facciamo un esempio. Torniamo per un attimo alla savana, là dove dovevamo cacciare o essere cacciati. Perché ritorniamo alla savana? Perché i meccanismi di modifica che mettiamo...

16 giugno 2021

25 giugno 2021

7 luglio 2021

23 luglio 2021

Aumentare il benessere e la performance, prevenire le malattie degenerative, accelerare la guarigione delle malattie in atto e favorire il recupero, modificando lo stile di vita e agendo con CEMP EBS®, sono ora materia di insegnamento universitario. Per la Dottoressa Lendaro è un onore essere divenuta docente del Master di II livello in Psiconeurobiologia della Università "Sapienza" di Roma, per l'anno 2021. L'obiettivo del master è di approfondire le conoscenze e le competenze nell'ambito delle neuroscienze. In particolare verrà attenzionato lo stress e la sindrome di...

24 settembre 2021

14 ottobre 2021

Campi ElettroMagnetici Pulsati (CEMP)Trattamento con CEMP EBS® EBS aumenta la performance e il benessere psicofisico.Accelera e migliora i processi di guarigione.Potenzia e velocizza la risposta ad altre terapie prescritte. Quando è utile la terapia EBS®? Cosa avviene vivendo Il nostro organismo regola ogni sua funzione vitale e mantiene il proprio equilibrio, cioè la salute, in rapporto all'ambiente. L’ambiente è dove, come, cosa viviamo.Affrontando la vita, adattiamo le nostre funzioni per poter vivere nel miglior modo possibile. Il nostro equilibrio va pertanto interpretato...

Il giorno 27 gennaio 2022 dalle ore 16 la dottoressa Lendaro terrà una lazione al corso ECM per Operatori Sanitari organizzato da DreamCom.

Anche lo IEO (Istituto Europeo di oncologia, fondato dal prof. Veronesi) usa EBS® per la terapia del dolore

L'articolo "Un nuovo punto di vista sulla salute: la prospettiva PNEI", pubblicato sulla rivista Mathesis, è stato scritto solo grazie all'aiuto offertomi dalla mia cara amica Grazia Maddaloni. Grazia ha chiesto alla sua segretaria, la Signora Anna Maria Casale di trascrivere la registrazione della mia presentazione, tenuta agli illustri soci della "Associazione Sassarese di Filosofia e Scienza". Anna Maria è stata la mia mano, essendo la mia totalmente inabile per una frattura al braccio. Ringrazio quindi queste due stupende persone e dedico loro il mio articolo, frutto di una...

È stato un piacere  raccontare di quanto il nostro patrimonio culturale alimentare possa renderci sani e felici!