Il 21 gennaio si celebra la giornata dell'abbraccio: bello, soprattutto dopo il distanziamento fisico a causa del malefico virus!

Ora vi comunico un motivo in più per abbracciarsi. Si invecchia meglio se i telomeri dei cromosomi sono più lunghi (le parti finali dei filamenti di DNA che servono a non farli "sfilacciare") perchè se sono più lunghi durano di più, considerando che col tempo inevitabilmente si accorciano e così il DNA funziona peggio.

Bene, la bella notizia è che chi ha sostegno sociale e familiare, affetti e amicizie, e quindi più manifestazioni anche fisiche di amore e cura, riesce a mantenere più lunghi i suoi telomeri. Questo costa poco e vale tanto, o no?😀